El coaching es algo distinto a la consejería, terapia o consultoría.

Un Coach ayuda a un persona a identificar aspectos de su vida que desea cambiar, tanto en su ámbito profesional como personal a través de planes objetivos y ejecutables. Su área de influencia por tanto es mucho más amplia.

Sin embargo, a diferencia de un terapeuta, un Coach no se enfoca en estudiar y analizar un problema y sus orígenes en el pasado, sino a identificar el contexto actual, ubicar patrones que impidan avanzar, ponerlo en perspectiva y establecer planes para construir un futuro distinto.

Un Coach no debe, ni puede, suplantar la necesidad de una terapia o apoyo profesional médico o psicológico. No es un especialista de salud ni está habilitado para establecer diagnósticos.

No necesariamente. Y este punto requiere una aclaración muy importante.

Todos poseemos las herramientas y las capacidades necesarias para transformar nuestra vida. Y por transformación podemos entender el superar o eliminar algo que no permita tener una experiencia de vida plena y satisfactoria; o bien, mejorar y potenciar algún aspecto que ya hayamos comenzado a desarrollar. Lograr el crecimiento y evolución a través de aquello que sí queremos tener en la vida.

Un Coach es quien te ayuda a descubrir y hacer consciente esos aspectos que no te permiten evolucionar para juntos desarrollar un plan, que al ejecutarlo, te lleve a donde siempre has querido.

El acompañamiento de un Coach debe ser temporal y específicamente enfocado.

Un Coach profesional no debe  involucrarse emocionalmente con el cliente. El trabajo de cambio es esencial y exclusivo del cliente mientras el Coach le ayuda a desarrollar las herramientas que requiere para lograr ese cambio que busca.

Su misión es que esas herramientas se queden de manera efectiva y permanente en el cliente para que éste pueda aplicarlas a nuevas situaciones de su vida. En pocas palabras, potenciarlo para que sea capaz de lograr cambios positivos en su vida por sí mismo.

Al tratar temas por demás individuales, el desarrollo de cada caso es completamente personalizado.

¿Cómo saber si un Coach en particular es el mejor para ti? Quisiera darte mil pistas, pero la realidad es que eso es algo que sientes en la entraña. Por supuesto que buscas a alguien que esté preparado como Coach, que tenga la experiencia de vida que pueda ser un marco de referencia para ti pero, sobre todo, que hagas esa química tan necesaria que te haga sentir en confianza. Al final de todo, vas a compartir temas importantes en tu vida.

Generalmente un Coach sugiere una primera entrevista en la cual podrás conocerle de una manera más cercana e identificar si es el perfil adecuado para ti.

El consejo de un buen amigo siempre será de valor. Tener a alguien con quien platicar, especialmente de algo que no anda bien en nuestras vidas, es algo esencial y necesario en las relaciones humanas.

Un Coach no compite con un amigo. Ni tampoco lo suplanta. Debe tener habilidades de escucha activa y un conjunto de técnicas y herramientas que además de identificar el contexto actual del cliente le permita crear un solución específica y trabajar con el cliente a que la implemente para alcanzar el escenario deseado.

La experiencia del coach, las herramientas y técnicas que conocer así como su propia experiencia de vida es lo que marca la diferencia cuando te apoyas con un Coach par lograr tus objetivos.